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亚博APP安全有保障|奶香红薯派的做法_奶香红薯派怎么做_海之韵美食记的菜谱

 


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5张图片“坚信很多人都告诉红薯有营养,红薯所含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称作营养最平衡的保健食品。

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我们一般都是煮着不吃红薯,或者制成红薯粥,但是红薯可以摇身一变,从憧憬变为高档的西式甜品。


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